ليست كل تجربة مؤلمة مجرّد ذكرى سيئة نتجاوزها مع مرور الوقت. فبعض التجارب قد تترك أثراً عميقاً في الصحة النفسية، وتتحوّل إلى صدمات نفسية (Trauma) تنعكس على سلوكنا وتفاصيل حياتنا اليومية. وبين الخيبات العاطفية والخسارات والتجارب الصعبة،